Barra de chão

B.ballet Curriculum

A Barra de chão consiste numa adaptação dos exercícios da dança clássica para o chão. Tem como principal objectivo trabalhar a força e flexibilidade, ao mesmo tempo que corrige a postura, melhora o equilíbrio, potencia o alongamento e o controlo dos músculos, prevenindo lesões.

As aulas de barra de chão podem ser praticadas por qualquer pessoa de qualquer faixa etária, e tornam-se um complemento essencial para bailarinos, proporcionando uma óptima condição física, uma postura alongada e um corpo tonificado.

 

 

Idades:

a partir dos 6 anos

Contacto

+351 915 433 432

 

E-mail

geral@bballet.pt

 

Locais

Fátima

Batalha

 

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